User Chonchaloem | Upvoted | Dofollow Social Bookmarking Sites 2016
Facing issue in account approval? email us at info@ipt.pw

FREE SEO TOOLS to Explore

Meta Tag Generator Meta Tag Generator   Article Rewriter Article Rewriter   Plagiarism Checker Plagiarism Checker
Backlink Maker Backlink Maker   Meta Tags Analyzer Meta Tags Analyzer   Keyword Position Checker Keyword Position Checker
Robots.txt Generator Robots.txt Generator   XML Sitemap Generator XML Sitemap Generator   Backlink Checker Backlink Checker
Alexa Rank Checker Alexa Rank Checker   Word Counter Word Counter   Online Ping Website Tool Online Ping Website Tool
Link Analyzer Link Analyzer   My IP Address My IP Address   Keyword Density Checker Keyword Density Checker
Google Malware Checker Google Malware Checker   Domain Age Checker Domain Age Checker   Whois Checker Whois Checker
Domain into IP Domain into IP   URL Rewriting Tool URL Rewriting Tool   www Redirect Checker www Redirect Checker
Pagespeed Insights Checker Pagespeed Insights Checker   URL Encoder / Decoder URL Encoder / Decoder   Server Status Checker Server Status Checker
Webpage Screen Resolution Simulator Webpage Screen Resolution Simulator   Page Size Checker Page Size Checker   Reverse IP Domain Checker Reverse IP Domain Checker
Blacklist Lookup Blacklist Lookup   Suspicious Domain Checker Suspicious Domain Checker   Link Price Calculator Link Price Calculator
Website Screenshot Generator Website Screenshot Generator   Domain Hosting Checker Domain Hosting Checker   Get Source Code of Webpage Get Source Code of Webpage
Google Index Checker Google Index Checker   Website Links Count Checker Website Links Count Checker   Class C Ip Checker Class C Ip Checker
Online Md5 Generator Online Md5 Generator   Page Speed Checker Page Speed Checker   Code to Text Ratio Checker Code to Text Ratio Checker
Find DNS records Find DNS records   What is my Browser What is my Browser   Email Privacy Email Privacy
Google Cache Checker Google Cache Checker   Broken Links Finder Broken Links Finder   Search Engine Spider Simulator Search Engine Spider Simulator
Keywords Suggestion Tool Keywords Suggestion Tool   Domain Authority Checker Domain Authority Checker   Page Authority Checker Page Authority Checker

Avatar
Chonchaloem

0 Following 0 Followers
1
มาพบกับความร้อนที่รุนแรงในช่วงเวลานี้! แสงแดดแรงโน้มถึงพร้อมกับรังสี UV และไอเทมสำคัญในช่วงฤดูร้อนที่หลากหลายของสาวๆ คือ ครีมกันแดดที่เป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องเป็นครีมที่กันน้ำและกันเหงื่ออย่างเห็นได้ชัด ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นในช่วงนี้ เพราะจะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดที่มีอันตรายและรังสี UV ที่สามารถทำให้ผิวเสียหายได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวดูสดใสและปกป้องไม่ให้ผิวร้อนพองขึ้น ดังนั้นอย่าลืมเติมครีมกันแดดลงในกระเป๋าของคุณก่อนออกจากบ้านเสมอ แล้วก็สนุกกับแสงแดดในช่วงฤดูร้อนอย่างปลอดภัย
1
4 วิธีกู้ความฉ่ำวาวให้ใบหน้า ปั่นงานท้ายปีจนลืมไปว่า เฮ้ยนี่มันจะคริสต์มาสปาร์ตี้แล้ว ทำไงดีตอนนี้หมอง รู้สึกผิวไม่สดใส จะสวยทันปาร์ตี้มั้ยเนี่ย! ถ้าจะให้โบกเมกอัพไปอย่างเดียวแต่งานผิวไม่ดีก็คงจะไม่รอด ไม่ต้องกังไปค่ะสาวๆ เรามีเคล็ดลับง่ายๆ กู้ผิวที่สดใส ฉ่ำน้ำคืนมา เอ้าเริ่ม เรามีเคล็ดลับง่ายๆ กู้ผิวที่สดใส ฉ่ำน้ำคืนมา เพราะการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอนั้นมีประโยชน์กับร่างกายและจิตใจเป็นอันมาก  ทั้งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ช่วยลดความเครียด ช่วยเผาผลาญไขมัน ทำให้ฮอร์โมนสำคัญๆ ในร่างกายทำงานได้ดี
1
ผิวหน้าจะมาบ้งก่อนวันวาเลนไทน์ไม่ได้ เคล็ดลับหน้าใสกับครีมซองใน 7-11 ที่จะบูสต์ผิวหมองคล้ำให้ใสปิ๊งว้าวได้แบบง่ายๆ แค่ 7 วันรู้เรื่อง ใกล้เข้ามาแล้วกับวันที่ทุกอย่างจะเป็นสีชมพูสีแดง อย่างวันตรุษจีน ไม่ใช่จ้า จะมาตรุษจีนอะไรกัน วันนี้มันคือวันที่ใจจะเต้นตึกๆ ตักๆ แล้วก็จะรู้สึกแฮบปี้เป็นพิเศษ นั่นก็คือวันวาเลนไทน์ ในวันวาเลนไทน์แบบนี้ถ้าเป็นสาวโสดก็อาจจะเป็นฟีลเหงานิดหน่อย แต่ถ้ามีคู่ก็ต้องเตรียมตัวสำหรับการออกเดตไว้ได้เลย แค่กินข้าวเล็กน้อยก็ต้องสวยเป๊ะไว้ก่อน และในส่วนของสาวโสดก็จะปล่อยปละไม่ได้เด็ดขาด สา
1
ข้อศอกดำ ปัญหาที่ทำให้ไม่สามารถใส่เสื้อแขนสั้นได้! ใส่แล้วจะรู้สึกไม่มั่นใจขึ้นมาทันทีจนปล่อยให้เป็นแบบนี้ไม่ได้แล้ว ข้อศอกดำ ใช้อะไรดีที่จะหยุดความดำนี้ได้ อศอกดำ ปัญหาที่ทำให้ขาดความมั่นใจแบบที่สุด บางคนข้อศอกดำมากจนทำให้ใส่เสื้อแขนสั้นไม่ได้เลย คือผิวขาวๆ เนียนๆ แต่มาสะดุดที่ข้อศอกดำอย่างเดียวเลย มันเป็นปัญหาเล็กๆ ที่ดูจะไม่เล็กเอาซะเลย ข้อศอกดำ Pantip กระทู้เพียบ รักษายังไง ใช้อะไร บอกเลยว่ากระทู้ใน Pantip มีเพียบ ขอ How to แก้ข้อศอกดำด้าน ขอวิธีทำให้ข้อศอกดำ ขาวขึ้น บอกเลยว่าไม่ใช่คุณแค่คนเดียวที่มีปั
1
เมื่อต้อง Work from Home ก็ต้องปรับตัวให้ดีที่สุด การทำงานที่บ้านไม่ใช่เรื่องที่เลวร้าย หากจัดการชีวิตให้เป็นระเบียบ และไม่ขี้เกียจ ก็ช่วยให้การทำงานที่บ้านประสบความสำเร็จได้ บางบริษัทอาจจะมีนโยบายการ Work form Home กันอยู่แล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องปรับตัวอะไรกันมาก แต่!! สำหรับคนที่ไม่เคย Work from Home เลยก็จะลำบากที่ต้องปรับตัวกันหน่อย เพราะการทำงานอยู่บ้านก็มีทั้งข้อดี และก็อาจจะมีข้อเสียสำหรับบางคนได้เหมือนกัน วันนี้ Claire อยากแชร์ไอเดียการทำงานที่บ้านแบบมีประสิทธิภาพ และเป็นการทำงานที่ไม่เครียดจนเกินไป รวม
1
SLC Hospital เป็นผู้นำด้านศัลยกรรมเสริมหน้าอกที่มุ่งมั่นในเรื่องความปลอดภัยเสมอ เราขอเสนองานเสวนาที่ไม่ควรพลาด "Make Beauty Safe: The Ultimate Breast Forum ศัลยกรรมถูกใจ & ปลอดภัยเริ่มที่คุณ" ปี 2024 ซึ่งเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้รับข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับเทรนด์และเทคโนโลยีล่าสุดในการศัลยกรรมเสริมหน้าอก พร้อมกับการอัปเดตเกี่ยวกับซิลิโคน Mentor รุ่นใหม่ล่าสุด การศัลยกรรมเสริมหน้าอกไม่เพียงแค่ช่วยปรับรูปร่างตามความต้องการ แต่ยังเป็นการลงทุนในความมั่นใจของคุณ รับรองความพึงพอใจและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดได้จาก SLC Hospit
1
แสงแดดและแสงยูวีสามารถทำร้ายผิวได้ทั้งผู้ใหญ่และเด็กโดยเฉพาะ เด็กมักมีกิจกรรมกลางแจ้งบ่อย การปกป้องผิวหน้าของเด็กด้วยครีมกันแดดเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง เพราะผิวเด็กมีความบอบบางและบริสุทธิ์น้อยกว่าผิวผู้ใหญ่ ดังนั้นการป้องกันจากแสงแดดเป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก ครีมกันแดดเด็กเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นและมีความสำคัญต่อสุขภาพผิวของเด็กๆ อย่างยิ่ง เพราะช่วยปกป้องผิวจากการเสียดสี การลดความเสียหายจากรังสียูวี และป้องกันการเกิดอาการผิวแพ้และอักเสบ ดังนั้นการใช้ครีมกันแดดเด็กเป็นสิ่งจำเป็นที่ไม่ควรมองข้าม มาดูวิธีเลือกครีมกั
1
สำหรับคนที่ต้องการความงามแบบที่เรียบง่ายและโดดเด่น ไอเดียสีเล็บสไตล์ Minimal คือตัวเลือกที่เหมาะสมอย่างแท้จริง! การใช้สีที่เน้นความเรียบง่ายและดูดี ช่วยให้เล็บของคุณดูดีอย่างทันสมัยและสดใส ด้วยการบวกความสวยงามด้วยสีที่เลือกมาอย่างคำนึงถึง คุณสามารถสร้างสไตล์ Minimal ที่โดดเด่นด้วยลวดลายหรือดีไซน์ที่เล็กน้อย โดยไม่ต้องทำให้ดูซับซ้อนเกินไป อย่าลืมเพิ่มเสน่ห์ให้กับการใช้สีสันโทนเดียวกันหรือคอนเซปต์การนำเสนอที่มีความสมดุล ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้สีเนื้อโทนหรือสีนู้ด การผสมผสานความเรียบง่ายกับความสวยงามของไอเดียส
1
เรื่อง "ทำตา 2 ชั้นที่ไหนดี" เป็นหัวข้อที่มีความน่าสนใจสำหรับผู้ที่สนใจดูแลสุขภาพตาของตนเอง บทความนี้จะช่วยเสนอข้อมูลเกี่ยวกับการทำตา 2 ชั้น รวมถึงข้อดี ข้อเสีย และราคา พร้อมทั้งแนะนำสถานที่ทำตา 2 ชั้นที่มีคุณภาพ ที่นี่คุณจะได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับกระบวนการทำตา 2 ชั้นและวิธีดูแลหลังการทำให้สามารถตัดสินใจได้ถูกต้อง และแก้ไขปัญหาตา 2 ชั้นอย่างเหมาะสม ทำให้คุณมั่นใจและสบายใจในการเลือกทำตา 2 ชั้นที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการแก้ตาสองชั้น เพื่อเพิ่มความมั่นใจในการดูแลสุขภาพตาของคุณ ทำ
1
ดาวติ๊กต๊อกชื่อดัง “ กิ่งที่ชอบร้องเพลงไง ” วิ่งตรงเข้าโรงพยาบาลศัลยกรรมSLC แก้จมูกหมอกาย เผย!!! ทำจมูก 3 ครั้ง ปลายจมูกใหญ่ ปลายงุ้ม ทรงแข็งมาก ไม่ไหวนะแบบนี้ “ กิ่ง รุ่งฤดี ” สาวสวย อารมณ์ขัน ที่มีความใฝ่ฝันอยากเป็นนักร้องตั้งแต่เด็ก สู่อินฟลูเอนเซอร์ชื่อดังที่มีดีกรีเป็นถึง ดาวติ๊ก ต๊อก มีผู้ติดตามกว่าสามแสนคน กับช่อง “ กิ่งที่ชอบร้องเพลงไง ” โดยจุดเริ่มต้นของการมาเป็น กิ่งที่ชอบร้องเพลงไง ในแบบทุกวันนี้ ก็เรียกได้ว่าเธอเป็นสาวแกร่งที่มีความพยายามเป็นอย่างมาก เพื่อให้ความฝันของตัวเองเป็นจริง ไม่ว่าจะไปปร
1
หนึ่งไอเท็มเด็ดที่ขาดไม่ได้เลย คือ ครีมกันแดด ซึ่งทุกกิจกรรมทางน้ำ หรือแม้แต่ถ่ายรูปชิลๆ ริมทะเล ก็ต้องทากันแดด แดดยิ่งแรง แสงยิ่งสวย รูปยิ่งสวย แต่ก็เสี่ยงกับความดำ ความคล้ำ ผิวไหม้เบิร์น ยิ่งสาวๆ บางคน เป็นสาวนักกิจกรรม ยิ่งขาดไม่ได้กับการทาครีมกันแดด เรียกได้ว่า ติดตัวไว้เกือบตลอดเวลากันเลยทีเดียว หลายคนก็จัดเต็มชุดว่ายน้ำ วันพีช บิกินี่กันแบบจัดเต็ม แต่อีกหนึ่งไอเท็มเด็ดที่ขาดไม่ได้เลย คือ ครีมกันแดด ซึ่งทุกกิจกรรมทางน้ำ หรือแม้แต่ถ่ายรูปชิลๆ ริมทะเล ก็ต้องทากันแดด แดดยิ่งแรง แสงยิ่งสวย รูปยิ่งสวย แต่ก็
1
ไม่ว่าใครก็ต้องเจอกับปัญหาริ้วรอยบนใบหน้า บทความนี้เอาใจสายแอนตี้เอจจิ้ง มาดูกันว่าเซรั่มลดริ้วรอยตัวไหนที่จึ้งจนคุณน้าบอกเครซี่มาก SLC Reju Glass Skin Serum เซรั่มลดริ้วรอย นวัตกรรมสูตรเฉพาะที่ SLC คินค้นร่วมกับผู้เชี่ยวชาญ เจ้าตัวเซรั่มนี้บอกเลยว่าครบสุดๆ ในสายแอนตี้เอจจิ้ง เขาบอกว่าเซรั่มลดริ้วรอยควรมีส่วนผสมที่ช่วยสร้างคอลลาเจน อีลาสติน และสานต้านอนุมูลอิสระ ตัวนี้คือมีครบ มีส่วนผสมพิเศษที่เน้นเรื่องการลดริ้วรอยโดยเฉพาะด้วย เราสามารถลดให้มันเกิดขึ้นน้อยลงได้ แต่ก่อนจะไปหาวิธีลดริ้วรอย แอดว่าเราต้องรู้ก่
1
ที่สุดแห่งปี 2023 มาอีกแล้ว เมื่อตัวแม่บุก Claire กันแบบเยอะมาก ตบเท้ากับเข้ามาต่อขนตา ฝังสีคิ้ว ฝังสีปาก สวยฉ่ำกันทุกคน! การต่อขนตาเป็นทางเลือกที่ดีในการเพิ่มความสวยงามให้กับดวงตาอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ด้วยเทคนิคที่ทันสมัยและวัสดุที่มีคุณภาพ เช่นขนตาปลอมที่เนียนเรียบและเบา คุณสามารถสร้างสรรค์ลุคที่น่าประทับใจได้ในทุกโอกาส การต่อขนตาไม่เพียงแต่ทำให้ดวงตาดูสวยงามเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมความเชื่อมั่นและความเป็นกลางให้กับคุณอีกด้วย ดังนั้นหากคุณต้องการลุคที่สวยงามและน่าสนใจ การต่อขนตาอาจเป็นทางเลือกที่คุณควรพิ
1
มีคิ้วได้ไม่ต้องเจ็บตัว ไม่ต้องพักฟื้น อยู่ได้นาน5-7วันโดยไม่ต้องเขียนคิ้วเพิ่ม เทคนิคการมีคิ้วสวยเป๊ะติดทนนาน 5-7 วัน แบบไม่ต้องลงเข็ม ไม่เจ็บตัว การลงสี Tint คิ้วหนึ่งเดียวจากแคลร์ โดยสไตลิสต์จะออกแบบทรงคิ้วให้เหมาะสมกับรูปหน้าหรือตามความต้องการ หลังจากนั้นเลือกสี Tint คิ้วที่ต้องการ ต่อมาจะเป็นการไล่ลงสีจากหัวคิ้วไปยังปลายคิ้ว สี Tint คิ้วสามารถติดอยู่ได้นาน 5-7 วัน โดยไม่ต้องเขียนคิ้วเพิ่มเติม เทคนิคการมีคิ้วสวยเป๊ะติดทนนาน 5-7 วัน แบบไม่ต้องลงเข็ม ไม่เจ็บตัว การลงสี Tint คิ้วหนึ่งเดียวจากแคลร์ โดยสไตลิ
1
การล้างหน้าเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผิวหน้าที่ควรทำทุกวัน!! ไม่ว่าวันนั้นเราจะแต่งหน้าหรือไม่แต่งหน้า เพราะผิวหน้าเป็นส่วนที่ได้รับสิ่งสกปรกและมลภาวะต่างๆ ได้มากที่สุด การล้างหน้าจึงเป็นการช่วยทำความสะอาดขจัดสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง PM2.5 มลภาวะ มลพิษต่างๆ ที่เป็นสาเหตุในการเกิดสิว นอกจากนี้การล้างหน้ายังช่วยขจัดความมันที่ผิวขับออกมาได้ด้วย ซึ่งปัจจุบันการล้างหน้าก็มีผลิตภัณฑ์ให้เลือกเพียบ ทั้งในรูปแบบโฟมล้างหน้าและเจลล้างหน้า แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าผิวหน้าเราควรใช้โฟมล้างหน้าหรือเจลล้างหน้า โฟมล้างหน้าจะมีเนื้อสัมผัส
1
เมื่อสาวออฟฟิศเกิดอยากลองเป็นสาวไร้คิ้วดู จะเป็นอย่างไรบ้าง อย่างที่เขาบอกกันว่า “คิ้ว คือ มงกุฎของใบหน้า” คิ้ว คือ อวัยวะที่สาวๆ จะขาดไม่ได้เลย สำหรับสาวๆ ที่หน้าตาดี และมีคิ้วเรียงตัวสวยเป็นทุนเดิมอยู่แล้วคงไม่เกิดปัญหา แต่ถ้าเป็นสาวคิ้วบางจะเกิดความไม่มั่นใจ ยิ่งถ้าจะต้องออกจากบ้านแบบไม่มีคิ้วแล้ว เป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอน ปัจจุบันนี้มีตัวช่วยหลายอย่างที่จะช่วยให้สาวๆ มีคิ้วที่สวยเป๊ะ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ดินสอเขียนคิ้ว การสักคิ้ว และการทำ Contour คิ้ว ที่เรียกอีกอย่างให้เข้าใจง่ายๆ ว่า การลงสีคิ้ว หรือแม้แต่
1
มอยเจอร์ไรเซอร์คืออะไร เป็นสกินแคร์แบบไหน ต้องทาตอนไหน จำเป็นต้องใช้ไหม ช่วยผิวเรื่องอะไร และถ้าต้องใช้จะเลือกยังไงให้เหมาะกับผิว ซึ่งต้องขอบอกไว้ตรงนี้เลยว่า มอยเจอร์ไรเซอร์ก็คือผลิตภัณฑ์ที่มีทั้งในรูปแบบของเซรั่ม อิมัลชั่น ครีม หรือโลชั่น จะช่วยในเรื่องของการบำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้น ฟื้นฟูความแห้งกร้าน และปรับสมดุลผิวให้แข็งแรงขึ้น มอยเจอร์ไรเซอร์ สกินแคร์สำคัญที่ไม่ควรมองข้าม หลายคนอาจจะงงว่ามอยเจอร์ไรเซอร์คืออะไร เป็นสกินแคร์แบบไหน ต้องทาตอนไหน จำเป็นต้องใช้ไหม ช่วยผิวเรื่องอะไร และถ้าต้องใช้จะเลือกยัง
1
จากพนักงานสาวที่เคย อ้วน น้ำหนักตัวเยอะ ลดน้ำหนักมามากเท่าไหร่ แต่สุดท้ายปัญหาบริเวณหน้าท้องก็ยังเหมือนเดิม งานนี้ก็ต้องพึ่งทางลัดดี ๆ อย่างการดูดไขมัน เพื่อจัดการปัญหาให้อยู่หมัด และถ้าอยากรู้ว่าปัญหาทั้งหมด จะถูกจัดการได้อย่างไรนั้น เรามารับชมรีวิว ดูดไขมันหมอเนย SLC เซี๊ยะ แซ่บ จึ้ง อยากหุ่นดีพี่ต้องได้ รีวิวดูดไขมัน ที่ต้องบอกเลยว่าผลลัพธ์หลังทำเปลี่ยนไปอย่างชัดเจนมาก เพราะเคสนี้เป็นเคสพนักงานสาวที่เคยประสบพบเจอกับปัญหา อ้วน และน้ำหนักตัวเยอะมาก ๆ แต่พอลดน้ำหนักลงมาได้ ก็เหมือนว่ายังพบเจอปัญหาในส่วนของบ
1
คงคุณภาพมาอย่างต่อเนื่อง ยืนหนึ่งเรื่องยอดขายจนทำให้ EVEANDBOY ให้รางวัลกับ Claire Triple C Booster Treatment Pad ว่าเป็นสินค้าประเภทซีรั่มแผ่นที่ขายดีที่สุด กระแสดีไม่มีแผ่วสำหรับ Claire Triple C Skin Booster Treatment Pad ซีรั่มแผ่น แพดฟ้าที่กระแสดีมาตั้งแต่ปี 2019 จนตอนนี้ปี 2023 ก็ยังแรงอย่างต่อเนื่องได้รับการตอบรับจากผู้บริโภคอย่างล้นหลามมาโดยตลอด จนทำให้ปี 2022 ที่ผ่านมานี้ แคลร์ได้รับรางวัลจากงาน EVEANDBOY Best Selling Award 2022 ให้เป็นสินค้ายอดขายดี ที่ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ Claire ได้รับ
1
ใครที่กำลังมีแพลนอยากจะทำศัลยกรรม เพื่อแก้ปัญหา แขนย้วยยาน แขนห้อย ต้นแขนใหญ่ ถ้าไม่อยากเสียใจตลอดชีวิต อย่าเพิ่ง ตัดหนังแขน ถ้ายังไม่อ่านบทความนี้ ช็อควงการศัลยกรรม จนกลายเป็นกระแสร้อนว่อนเน็ต เมื่อสาวประเภทสอง ตัดหนังแขน แล้วเกิดปัญหา แขนผิดรูป จนทำเอาเหล่าโซเชียลแตกตื่นและพูดถึงกันเป็นจำนวนมาก และนี่ก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งอุทาหรณ์สอนใจให้กับใครหลาย ๆ คนที่กำลังจะตัดสินใจทำศัลยกรรม เพราะความเสี่ยงมันมีโอกาสเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ทั้งนี้เอง แอดก็จะมาบอกเล่าให้ฟัง ว่าก่อนที่จะตัดสินใจทำ ศัลยกรรมตัดหนังแขน Arm Lif